سبک زندگی سالم از دیدگاه دکتر تبریزیان
•
تعدادی از عواملی که سبب افزایش خطر ابتلا به سنگ های صفراوی می شوند، مانند سن، جنسیت و اصالت، قابل تغییر نیستند. بیشتر راه های درمانی که امروزه برای درمان سنگ صفرا ارائه می شوند، مبنی بر کاهش این عوامل و یکسری عوامل خارجی هستند. درمان سنگ صفرا تبریزیان که بسیاری به دنبال آن هستند، مانند سایر روش های درمانی برپایه پیشگیری است. تبریزیان برای پیشگیری از سنگ صفرا و مشکلات آن، راه های زیر را پیشنهاد می دهد:
- رژیم گیاه خواری ممکن است خطر ابتلا به سنگ صفراوی را کاهش دهد. افراد گیاهخوار در معرض خطر کمتری برای ابتلا به سنگ صفرا قرار دارند.
- رژیم کم چرب و مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات، از جمله مصرف مقدار زیادی فیبر، می تواند به حافظت از مردم در مقابل ایجاد سنگ های صفراوی کمک کند.
- تنظیم وزن بدن می تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ های صفرا کمک کند؛ اما توجه داشته باشید که رژیم های سخت و کاهش سریع وزن، خود باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های کبدی و حتی نارسایی کلیه می شود.
همان گونه که خودتان هم متوجه شدید درمان سنگ صفرا تبریزیان و اصول پیشگیری توصیه شده توسط ایشان به نوعی بازگویی مطالب علمی است و روشی معجزه آسا در میان نیست.
